速球を投げる方法とは？

どうすれば、速球を投げられるようになるのでしょうか？

速球を投げる方法としては、速い球を投げるための妨げになっている要素を全部排除するというのがオススメです。

・リリースポイントは的確な位置か
・ヒップファーストになっているか
・ボールはちゃんと握れているか
・テークバックのトップの位置は正しいか
・スナップの使い方が間違っていないか

まずは、これらのポイントをチェックしてみてください。

他にも、体重移動がきちんとできているか、速球を投げるのに必要な筋肉がしっかり付いているかなど、確認すべき項目は数多くあります。

でも、とりあえず、これらのことができていなければ、速球を投げるのは難しいでしょう。

逆に言えば、これらのポイントを見直し、改善することで、今よりも速い球を投げられるようになるはずです。

例えば、リリースポイントがもっと前になったり、ボールの抜けがなくなったりするだけでも球速が変わります。

ヒップファーストやテークバックのトップの位置など、正しいピッチングフォームで投げることは、速球を投げるためだけでなくコントロールを良くする上でも重要です。

それに、スナップの使い方が間違っていると、せっかく速球を投げるために努力してきた全てが無駄になりますから、常に確認するようにしてください。