選球眼を鍛える方法は？

選球眼を鍛えるためには、まず、自分にとってのストライクゾーンを知ることが大切です。

ストライクゾーンはバッターの体格によっても微妙に異なりますから、自分にとってのストライクゾーンをしっかりと把握する必要があります。

それに、審判によってもストライクとボールの境界線は違ってくるものですよね。

自分がバッターボックスに立つ前に、ある程度は審判のクセを見極めておくといいでしょう。

また、基本的なことではありますが、ボールをできるだけ長くみつめるということも重要です。

見送るならボールがキャッチャーミットにおさまるまで、バットを振る場合でも可能な限りずっと見続けます。

ボールが見やすいようにスタンスを変えたり、目線の高さを一定に保ったりといったことも必要になるでしょう。

さらに、踏み込む際に目線がブレないように、静かにそっと足を着地させることも意識してください。

こういったことを踏まえて、ストライクだけをバットの芯にあてるバントの練習をすると、選球眼が鍛えられるはずです。

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